ヨガ教室が神戸新聞に掲載されました。

アスカカンパニー㈱では、健康づくりチャレンジ企業の健康教室の一環として、1月より、社内カフェテリアにてヨガ教室を開催しています。

インストラクターには、同じく加東市にある「DANCE WIZ がいあ」(加東市河高)藤井敬子(主宰)さんにお越し頂き、地域でのつながりも行っております。

ヨガには身体的な効果に加え、精神面でも効果があり、働き盛り世代の健康づくりを推進する健康教室となっております。

アスカカンパニー㈱は「ひょうご仕事と生活のバランス企業表彰」もされており、まさに仕事の疲れをヨガで癒すバランスの一環として今後も継続して活動していきます。

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新聞内容

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